Videoproducent, Novinář, Recovery kouč, Mentor, Peer konsultant

j

Je mi 46 let  a v současné době jsem plně abstinující alkoholik. Můžu říct, že postoj "abstinující" jsem nahradil slovem střízlivý. Cesta k pochopení nutnosti žít střízlivý život nebyla vůbec snadná. Byla to souhra mnoha faktorů a trvala mnoho let.

Zkušenosti nabyté léty užívání alkoholu se snažím předat ostatním, kteří svou cestu teprve hledají.

Dovzdělávám se v oblasti zdravého životního stylu se zaměřením na LONGEVITY. 

Praktikuju dýchací metody Buteyko a každodenní otužování v rámci nadstavby oproti svému dřívějšímu životnímu stylu.

 

​